Архив за день: Июль 20, 2019

Диетолог рассказал, как худеть без вреда для здоровья

Как отмечает Мауэр, чтобы худеть без вреда для здоровья и не голодая, нужно есть меньше высокоуглеводных продуктов и больше белковых. Еще одно правило — отказ от сладких напитков. Калории из них усваиваются очень быстро, пояснил диетолог, что приводит к набору жировой массы.

Врачи рассказали об опасностях крыжовника

Уточняется, что страдающим от заболеваний пищеварительной системы людям, категорически запрещено употреблять в пищу ягоды крыжовника, так как это вызовет обострение названных заболеваний. Наиболее высокую опасность крыжовник представляет для аллергиков.

Топ-5 самых эффективных средств от запора назвали медики

Лидером Топ-5 самых лучших средств от запора медики назвали волокно подорожника, которое вырабатывается из семян растения. Состав действует достаточно мягко, трансформируясь в кишечнике в похожее на гель вещество.

Медики: Школьные каникулы вредят психическому здоровью

Американские исследователи недавно доказали, что после возвращения с длинных каникул и у детей, и у преподавателей, которые несколько месяцев отдыхали от умственной деятельности, возникает чрезмерная нагрузка на мозг.

Врачи назвали топ-7 самых опасных «молодежных» болезней

Врачи решили рассказать, какие заболевания чаще всего диагностируются у молодежи в возрасте от 20 до 30 лет. Первым в топ-7 самых опасных заболеваний стоит повышенное артериальное давление. В последние годы гипертония, как и многие заболевания, сильно «помолодела».